족저근막염(Plantar Fasciitis)의 원인은 발바닥에 있는 결찰조직인 족저근막(Plantar Fascia)이 염증을 일으키는 상황을 가리키는 용어입니다. 이러한 염증은 주로 발바닥 아치 아래 부분에서 발생하며, 걸을 때나 서 있을 때 발바닥에 통증을 일으킬 수 있습니다. 아래에 족저근막염의 원인, 증상, 스트레칭 및 치료 방법, 그리고 수술에 대한 정보를 제공하겠습니다. **1. 족저근막염 원인:- 과도한 발바닥 부하: 긴 시간 동안 서 있거나, 무거운 물건을 들거나, 급격한 체중 증가 등으로 인해 발바닥에 과도한 부하가 가해질 수 있습니다. - 발목 또는 아치의 이상: 발목 또는 아치의 구조적인 문제로 인해 족저근막에 부담이 가해질 수 있습니다. - 부적절한 신발: 부적절한 신발을 착용하면 발..
