오십견(Shoulder Impingement Syndrome)은 어깨 부위의 통증과 불편을 유발하는 주요 원인 중 하나로, 오십견의 증상은 어깨의 관절을 둘러싸고 있는 힘줄과 접촉 부위에서 염증이나 압력이 발생할 때 나타납니다. 이러한 상황은 어깨 움직임을 제한하고 일상 생활에 불편을 초래할 수 있으므로 적절한 관리가 필요합니다. 오십견의 원인과 증상및 치료방법을 자세히 아래서 알아보겠습니다. 1. 오십견의 원인**:- 과도한 어깨 사용: 반복적인 동작이나 과도한 어깨 활동이 어깨 힘줄에 염증을 일으킬 수 있습니다. - 근육 불균형: 어깨 주변 근육의 불균형은 어깨 관절의 안정성을 감소시키고 오십견을 유발할 수 있습니다. - 구조적인 이상: 어깨 구조의 이상도 오십견을 유발할 수 있습니다. 2. 오십견 ..