비타민 D 캉슘 비타민 k2 함께 섭취 비타민 k2 비타민 K2는 비타민 K 계열 중 하나로, 혈액응고와 뼈 건강을 지원하는 데 중요한 역할을 하는 지용성 비타민입니다. 비타민 K는 주로 혈액응고와 뼈 대사에 관련된 역할을 합니다. 비타민 K2는 비타민 K1과 함께 비타민 K 계열에 속하며, 비타민 K1은 대부분 식품에서 얻을 수 있지만 비타민 K2는 식품에서는 상대적으로 적게 발견됩니다. 비타민 k2 효능과 역할 ●혈액응고 조절: 비타민 K2는 혈액응고 과정에서 중요한 역할을 합니다. 혈액응고는 상처가 발생했을 때 혈액이 응고되어 출혈을 멈추는 과정을 말합니다. 비타민 K2는 혈액응고에서 혈소판의 활성화와 혈액응고인자의 활성화를 조절하여 이러한 과정을 조절합니다. ●뼈 건강: 비타민 K2는 칼슘의 적절..
