춘곤증은 왜 오지?? 그 원인과 증상 그리고 예방법과 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 춘곤증(春困症)은 봄철에 나타나는 졸음 현상을 가리키는 한국어 표현입니다. 이 용어는 "춘"은 봄, "곤"은 피로, "증"은 증상을 나타내며, 봄철에 졸음이나 피로감을 느끼는 현상을 지칭합니다. 춘곤증은 일반적으로 봄철에 낮잠을 자거나 기운이 떨어지는 느낌을 경험하는 사람들 사이에서 많이 언급됩니다. 1. 춘곤증 원인 ●체내 호르몬 변화: 계절의 변화에 따라 체내 호르몬 수준이 변화할 수 있습니다. 특히 봄철에는 일정한 호르몬 변화가 있을 것으로 예상됩니다. 이러한 호르몬 변화는 수면 패턴과 일상 활동에 영향을 줄 수 있습니다. ●낮과 밤의 길이 변화: 봄철에는 낮과 밤의 길이가 더 빠르게 변화하며, 이러한 자연적인 시..
