편백나무 목침 배게 효과 (목 어깨 통증 완화) 편백나무 목침 베개 효과 ●목의 지지와 편안함: 목베개는 목을 지지하고 편안하게 자는 데 도움을 줍니다. 이를 통해 목 부분의 근육 및 관절에 가해지는 압력을 줄이고, 목을 향상된 자세로 유지함으로써 수면 질을 개선할 수 있습니다. ●목의 통증 완화: 목베개는 목 부분의 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 잘못된 자세로 인해 발생하는 목과 어깨 부분의 통증을 감소시키는 역할을 합니다. ●숨을 편안하게 쉬게 함: 목베개는 공기 흐름을 향상시키고 숨을 편안하게 쉴 수 있도록 돕는 역할을 합니다. 이는 무호흡 증후군과 같은 숨 관련 문제에도 도움을 줄 수 있습니다. ●수면 질 향상: 목베개를 사용하면 목 부분의 피로를 줄이고 수면 질을 향상시킬 수..
