모과차 영양소 효능 모과 영양소 ●비타민 C: 모과는 비타민 C가 풍부하게 함유돼 있습니다. 비타민 C는 항산화 성분으로 작용하여 세포를 보호하고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. ●식이 섬유: 모과에는 식이 섬유가 풍부하게 포함돼 있습니다. 식이 섬유는 소화를 돕고 변비를 예방하는 데 도움을 주며, 전반적인 소화 건강에 기여할 수 있습니다. ●칼륨: 모과에는 칼륨이 함유돼 있어 혈압 조절에 도움을 줄 수 있습니다. ●안토시아닌: 몇 가지 모과 품종은 안토시아닌이라는 항산화 성분을 함유하고 있을 수 있습니다. 안토시아닌은 식물에서 발견되는 강력한 항산화물질 중 하나로, 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. ●폴리페놀: 모과에는 폴리페놀이라는 항산화 성분도 함유돼 있습니다. 폴리페놀은 ..
