심근경색 증상 예방법

심근경색 증상 예방법 

 

 

심근경색(心肌梗塞, Myocardial Infarction)은 심근(심장 근육) 일부가 혈액의 흐름이 갑자기 차단되어 죽는 상태를 말합니다. 이는 일반적으로 혈관 내의 혈전이나 혈관 벽의 파열로 인해 발생합니다. 심근경색은 주로 관상동맥(coronary artery)이 차단되면서 일어나며, 이 혈관은 심장에 산소와 영양을 공급합니다.

 

 

심근경색 원인 

●동맥경화 (Atherosclerosis):

심근경색의 가장 흔한 원인 중 하나는 동맥 벽에 지속적으로 쌓인 콜레스테롤, 지방, 세포 등의 물질로 혈전을 형성하는 동맥경화입니다. 혈전이 형성되면 혈액의 흐름이 차단되어 심근경색이 발생할 수 있습니다.

●동맥벽 파열 (Plaque Rupture):

혈압의 영향이나 다른 요인으로 동맥 벽의 콜레스테롤 플라크(plaque)가 파열될 수 있습니다. 파열된 플라크는 혈액 흐름을 방해하고 혈전 형성을 유도할 수 있습니다.

●혈전 형성 (Thrombosis):

동맥벽에 혈전이 형성되어 혈액 흐름을 차단할 수 있습니다. 혈전은 혈관 벽의 손상 부위에서 혹은 동맥경화된 부분에서 형성될 수 있습니다.

●혈관의 증시(Emboli):

다른 부위에서 발생한 혈전이 혈류를 통해 심장으로 이동하여 관상동맥을 차단하는 경우도 있습니다.

●혈관의 수축 (Vasospasm):

혈관이 갑자기 수축하여 혈액 흐름을 감소시키는 혈관 경련이 발생할 수 있습니다.

●기타 원인:

흡연, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 가족력 등과 같은 심근경색의 위험 요인이 있을 경우 발생 가능성이 증가합니다.

 

 

 

 

심근경색 증상 

●가슴 통증 또는 불편함:

심근경색의 가장 흔한 증상 중 하나는 가슴 통증이거나 불편함입니다. 가슴 통증은 종종 압박감, 무거움, 압력, 찌르는 느낌 등으로 나타날 수 있습니다.통증이 가슴 중앙에서 시작하여 팔, 어깨, 목, 턱, 등으로 확산될 수 있습니다.

●호흡곤란:

호흡곤란이나 숨쉬기 어려움이 나타날 수 있습니다. 이는 심근경색으로 인해 심장 기능이 감소하고 산소 공급이 부족할 때 발생할 수 있습니다.

●두통, 어지러움 또는 혼란:

뇌에 산소 및 혈류가 충분하지 않을 때 두통, 어지러움 또는 혼란이 나타날 수 있습니다. 안면, 목, 팔의 긴장 또는 통증: 가슴 통증과 함께 안면, 목, 팔의 긴장 또는 통증이 느껴질 수 있습니다.

●춥거나 땀이 나는 피부:

심근경색으로 인한 스트레스로 인해 피부가 차가워지거나 땀이 나는 것이 나타날 수 있습니다.

●구토 또는 메스꺼움:

음식물 냄새에 민감해지거나 구토 또는 메스꺼움이 나타날 수 있습니다.

●체중 감소 또는 불안한 느낌:

갑자기 체중 감소나 불안한 느낌이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

심근경색 치료 예방 

심근경색 치료:

●급성 단계 관리:

투병 초기 신속한 응급조치: 심근경색 의심 시 즉시 응급 구호를 받아야 합니다. 심폐소생술과 같은 응급 처치가 중요합니다.

●혈전 용해제 및 항응고제 사용:

혈전이 동맥을 차단한 경우 혈전을 용해하고 새로운 혈전의 형성을 방지하기 위해 약물 치료가 시행됩니다.

●투병 단계 관리: 협심증 관리:

협심증(Stable Angina)이나 혈관의 협착을 관리하기 위해 약물 치료가 사용될 수 있습니다.

●약물 치료:

베타 차단제, ACE 억제제, 스타틴 등의 약물이 혈액순환을 개선하고 동맥경화를 예방하기 위해 사용될 수 있습니다.

●재건축 수술 및 협착 동맥 확장:

경화된 혈관의 협착을 확장하는 경관 협착 동맥 확장술(PCI) 또는 관상동맥 우회 수술(CABG): 특히 심근경색 후, 혈관의 협착을 해소하고 심장 혈관에 산소와 영양을 공급하기 위해 사용됩니다.

심근경색 예방:

●건강한 생활 습관 유지:

흡연 피하기, 건강한 식습관 유지, 규칙적인 운동 등을 통해 심혈관 건강을 유지합니다.

●고혈압 및 당뇨 관리:

고혈압과 당뇨는 심근경색의 위험 요인이므로, 적절한 치료 및 관리가 필요합니다.

●적절한 약물 복용:

의사의 처방에 따라 혈압약, 당뇨약, 스타틴과 같은 약물을 정확히 복용합니다.

●체중 관리:

건강한 체중을 유지하고 비만을 피하는 것이 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.

●스트레스 관리:

스트레스 관리 기술을 사용하여 정신적 건강을 증진하고 심혈관 건강을 지킵니다.

●정기적인 의료 검진:

심근경색 위험 요인을 평가하기 위해 정기적인 의료 검진을 받습니다.

●약물 치료 유지:

의사의 지시에 따라 혈압약, 혈관확장제, 스타틴 등을 꾸준히 복용하여 심혈관 건강을 지킵니다.

 

 

 

 

심근경색의 예방은 주로 건강한 생활 습관과 적절한 의료 관리를 통해 이루어집니다. 어떠한 증상이나 우려가 있을 경우, 의료 전문가와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.